Fit First
Fit First konceptet er kidsvolley med høj puls. Undervisningsplanerne har fokus på intens og involverende forløb, der kan afvikles i idrætstimerne eller i understøttende undervisning. Der tages ikke højde for, at teknikken udføres korrekt, men at eleverne får en oplevelse med fuld fart på.Du kan hente hele hæftet inkl. øvelser her
![fit first komp](/images/billeder/Lektionsplaner/fit_first_komp.png)